Czy ciążę można przejeść? cz.1
Wiele kobiet w ciąży z niecierpliwością oczekuje swojego maleństwa. Dziewięć miesięcy, które musi cierpliwie przeżyć mogą się dłużyć. Przez cały ten okres przyszła mama dba… Czytaj dalej »Czy ciążę można przejeść? cz.1
Wiele kobiet w ciąży z niecierpliwością oczekuje swojego maleństwa. Dziewięć miesięcy, które musi cierpliwie przeżyć mogą się dłużyć. Przez cały ten okres przyszła mama dba… Czytaj dalej »Czy ciążę można przejeść? cz.1
Praca biurowa nie sprzyja jadaniu pełnowartościowych posiłków i ich celebrowaniu. Pośpiech, terminy i spotkania skutecznie przeszkadzają w zdrowym odżywianiu bez patrzenia na zegarek. Warto jednak,… Czytaj dalej »Pomysły na zdrowe przekąski do pracy
Dietetyczny obiad kojarzy się przeważnie z posiłkiem, którego przygotowanie pochłania sporo czasu i pieniędzy. Nic bardziej mylnego! Niskokaloryczne i zdrowe danie można ugotować naprawdę szybko,… Czytaj dalej »Pomysły na szybki i tani obiad na diecie