Płynąc po więcej
Tekst: Według wielu badań, testów i doświadczeń wiemy, że człowiek ma pewne przyzwyczajenia z płynnym stanem skupienia materii już z …
Sprawdź informacje na temat różnych diet i skomponuj wartościowy jadłospis. Pamiętaj jednak, by w razie wątpliwości udać się do dietetyka. Nie eksperymentuj ze zdrowiem!
To tu znajdziesz informacje o tym, jak ćwiczyć, by osiągnąć swój cel: być fit, zeszczupleć, rozciągnąć się albo wyrzeźbić sylwetkę. Systematyczność to klucz do sukcesu!
Z tej sekcji dowiesz się, jak pielęgnować ciało, by było jędrne, gładkie i zadbane. Kącik urody dla Pań to nasza duma!
Tekst: Według wielu badań, testów i doświadczeń wiemy, że człowiek ma pewne przyzwyczajenia z płynnym stanem skupienia materii już z …
Poprzednio skupiliśmy się na tym, w jakim kierunku skierować swój wybór rozpatrując propozycje hoteli spa. Każdy z regionów mógł zaoferować …
Przeznaczenie jednego dnia na tego typu relaks, może być spełnieniem marzeń. Nie mówiąc już, gdyby miał to być kilkudniowy okres. …
Instruktorka
Fitnessem zajmuje się praktycznie od dzieciństwa. Uwielbia jazdę na rowerze, wspinaczkę wysokogórską oraz taniec. Kursantki są zachwycone jej energią oraz pozytywnym nastawieniem do świata.
Trener
Wielokrotny mistrz polski karate w latach osiemdziesiątych i dziewięćdziesiątych. Silny charakter i przyjazna osobowość motywują Kursantów do osiągania efektów.
Tancerka
I dodatkowo instruktorka fitnessu. Kilkukrotnie występowała w konkursach tanecznych, osiągając wysokie wyniki. W pracy jest skupiona i życzliwa, co doceniają Kursantki i Kursanci.
